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上班族怎樣避免上班遲到

更新時(shí)間：2018-06-25 來源： 花鎮(zhèn)情感網(wǎng) 責(zé)任編輯： Jessica 閱讀： 1305 手機(jī)訪問
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如今城市交通越來越擁堵、作息越來越不規(guī)律，塞車、起床慢了、鬧鐘聽不見，常常是上班族遲到的理由，那么作為上班族怎么才能避免 上班遲到 呢?

上班族怎樣避免上班遲到

上班族怎樣才能避免上班遲到?

1、晚上早點(diǎn)睡不熬夜

起的不早怎么能精神活躍呢?只有早早睡覺才能早早起來，保持滿滿的經(jīng)歷哦。上班族需要做的是就是晚上要早點(diǎn)睡，不能總是熬夜看電視劇或者看電影上網(wǎng)等，等你早上起不來的時(shí)候你就會(huì)后悔為什么昨天晚上要睡的那么遲!

2、定個(gè)鬧鐘

如果你實(shí)在醒不來，就讓清脆的鈴聲喊你一起起床吧。手機(jī)設(shè)置鬧鐘，一般都是一周，從周一到周日，雙休日也是一樣，從不間斷，不同的是雙休日鬧鐘響的時(shí)候我會(huì)清醒一段時(shí)間后，如果還要繼續(xù)睡那就繼續(xù)睡，如果不睡就賴床上一會(huì)，事實(shí)上生物鐘沒有改變。

上班族怎樣避免上班遲到

3、自備早點(diǎn)

也許你會(huì)說你更喜歡早上起來做早點(diǎn)，很OK的啊，但是如果早上起來沒有電或是停水了咋辦。有的人可能會(huì)選擇去外面買，去外面買其實(shí)也會(huì)有很多異常情況，比如下雨，或是某一天突然起晚了，就會(huì)很容易遲到或是就直接不吃早飯了。所以還是提前給自己準(zhǔn)備一下早點(diǎn)，以防萬一嘛。

4、提前準(zhǔn)備

提前準(zhǔn)備能有效避免上班遲到。這里提前準(zhǔn)備的意思是在前一天的晚上你就要吧第二天要帶走的東西準(zhǔn)備好，不要到了早上一起床后慌慌張張?jiān)偈帐埃粌H自己壓力大，而且還容易遺漏文件等東西。

上班族怎樣避免上班遲到

5、熟悉公交運(yùn)作規(guī)律

當(dāng)然，這個(gè)是針對(duì)目前還有車的上班族。你要知道能夠到達(dá)公司的多種公交路線，不能在一棵樹上吊死啊，只有知道了這些情況，你才能更急放心和對(duì)自己更有信心。

6、形成規(guī)律

明白自己早上幾點(diǎn)起床，晚上幾點(diǎn)睡覺，多會(huì)吃飯等......這樣才能有條不紊。堅(jiān)持21天，形成規(guī)律，這樣就成了一種習(xí)慣，培養(yǎng)不遲到的好習(xí)慣吧。

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