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夫妻間感情不和如何溝通
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夫妻間感情不和如何溝通？維持親密關系需示弱、按時獨處、聆聽、感恩、共定目標、尊重、分擔家務、常言愛、冷靜處理矛盾，以增進信賴、提高感情溫度、降低爭執(zhí)。
一：偶爾示弱，交給對方表現。在日常生活中，無須事事都自己背著，適時地向伴侶展現你的脆弱或需要幫助一面，讓對方有機會成為你的借助。這樣既能增進相互間的信任感，還能讓對方體會到被需要的價值。
二：按時安排二人世界時間。就算生活再忙碌，也要記得空出專屬時間給彼此，就算只是單純的散步或是共進晚餐，都能大大提高雙方的感情溫度。
三：學會傾聽。當一方想要分享時，請給予足夠的耐心去聽對方講話，而非急于表達自己的觀點。真正的聆聽能令人感到被重視和理解。
四：維持感恩之心。對于對方所做的一切表明感恩之情，哪怕是最平時不過的小事。一句“感謝你”足夠溫暖人心。
五：共同制定目標。無論是關于家庭、工作還是個人成長方面，一起設置并努力創(chuàng)造這些目標能增強團隊合作精神，同時還會讓你們的關系更加緊密。
六：彼此尊重。每個人有每個人的個人愛好及朋友圈子，在不改變家庭和諧的前提下，應當支持對方追求自我價值實現的機會。
七：主動承擔家務。不要把全部責任都推給某一個人，而是要學會分擔，例如輪流煮飯刷碗等，這樣可以減少不必要的爭執(zhí)。
八：經常說愛。通過言辭直接傳遞對另一半的喜愛之情，即便是一句簡單的“我愛你”，還能給對方帶來極大的安全感和幸福感。
九：處理沖突時保持理性。夫妻間感情不和如何溝通？遇到矛盾時應盡量避免情緒化反應，而是采取積極溝通的方式尋找解決方案，這樣才能有效解決難題且不損害感情。
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