情感救援工作室

冷愛:不論怎樣請活成你想要的樣子!

  被女友分頻分手過2次心理,在經歷了兩次女友離去和分手后,不得不正視自己心靈深處的情緒掙扎和心理困擾。這一段歲月中,我經歷過失望、愧疚、無奈,以及對未來感覺迷茫的一刻。被女友經常離去與分手,讓我覺得自已的愛情能力與魅力得到了嚴厲打擊,禁不住思索著自身問題。針對這樣的經歷,我不得不認清并學會從這當中發(fā)展,勇敢的面對談戀愛的考驗,不許從前的心理困擾阻攔我向前。

  內心深處的掙脫

  被女友分頻分手過2次心理,女友先后兩次離去和分手,這一親身經歷對于我的心理產生了深遠的影響。第一次分手時,我深感被遺棄和失望,心靈深處充滿著痛楚和自責。我一度懷疑自己的魅力和能力,擔憂再次面對愛情的時候會再度負傷。第二次分手時,這種恐懼被再次激起,我陷入消極悲觀和不知所措的處境。從前的心理困擾逐漸困擾著他,我茫然地想知道自己究竟哪里做錯了。

  搜索答案

  為了從這類心理窘境中解放出來,我開始主動搜索答案。我漸漸審視自己個人行為和行為,試圖找到分手的主要原因。積極與朋友和家人的溝通,我得到了一些全局性的意見建議。她們激勵我多注意自己的內心需求,叮囑我要好好珍惜自身及與我深愛的人之間的關系。這種語句幫我重新定義自己的愛情意識,讓我明白了大家不要把全部責任都歸因于自身。

  接納自己與他人有缺憾

  經歷了2次分手,我就慢慢懂了一個重要的客觀事實:我們每個人都有缺陷與不完美之處。另一方離去并不一定徹底是我過失,也可能是因為彼此的差別、交流問題或其它外在因素。我學會接受自己與他人自身的缺點,并意識到了成長與改變是兩人共同的職責。這樣的態(tài)度讓我能夠更加從容地經營感情難題,并更為勇敢的面對將來的考驗。

  復建自信心與個人價值

  擺脫心理窘境的過程當中,我逐漸復建自己的自信心和個人價值。我懂得了堅持自己的原則底線,不會再為了獲取別人的認可而將就自身。我也開始關注你的個人發(fā)展趨勢,不會再把全部專注力都用在愛情上。在學習中新的技能、追求自己的興趣和愛好總體目標,我發(fā)現(xiàn)了自己的意義所在,并提升了自己的自信心。

  迎來新的機遇和挑戰(zhàn)

  根據渡過這一段心理困境的歲月,我在成長過程中贏得了寶貴經驗經驗教訓。我懂得了格外珍惜自己和他人的愛情,明白了如何把握自身需求與他人期待。我就更為堅定地迎來新的機遇和挑戰(zhàn),毫無畏懼地投入到新的戀愛關系里。

  心理成長與自身關懷

  被女友分頻分手過2次心理,被女友經常分離和分手給我?guī)淼男睦砭骄常詈蟪蔀槲覀儼l(fā)展的機會。這些經歷要我更好的了解自身,培養(yǎng)了我心理素養(yǎng)與自我關懷能力。我懂得了愛情里的坎坷和掙脫是無法避免的,但也正因如此,我格外珍惜和愛惜每一段愛情。從此刻起,我將以更加堅強和完善的態(tài)度,去迎接愛情的諸多概率。

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