人和人之間 保持一定的距離,這是我們通常都需要做到的事情,需要根據(jù)我們的環(huán)境歸屬評判我們自身的行為標準,不要做出越距的行為動作,那么人與人之間的距離分幾種,我們又該如何保持距離呢?
一、人與人之間的距離分幾種?
1、公眾距離Public distance
近距離范圍在3.7~7.6米之間,這種距離適合演講者和 聽眾之間的距離,當演講者試圖與某個特定的聽眾談話時,他必須走下講臺,使兩個人的距離縮短為個人距離或社交距離,才能夠?qū)崿F(xiàn)有效溝通。 公眾距離的遠距離范圍在7.6米之外,這是一個幾乎能容納一切人的開放空間,人們在這一空間內(nèi),完全可以對其他人“視而不見”,不予交往,因 為相互之間可能沒有任何聯(lián)系。
2、社交距離Social distance
這一距離體現(xiàn)了社交性和禮節(jié)上的較正式的關(guān)系,社交距離的近范圍把握在1.2~2.1米之間,這是一般的工作環(huán)境和社交聚會的標準距離。 有這樣一個例子。一次座談會,工作人員安排座位時有個疏忽:兩個并列的單人沙發(fā)間沒有擺放增加距離的茶幾,結(jié)果,客人不得不盡量靠到 沙發(fā)外側(cè)的扶手上,身體呈向后仰的姿勢??梢?,不同的情境,不同的關(guān)系,要有不同的人際距離,如果距離和情境不對應(yīng),一方或雙方就會心態(tài) 不適。
3、個人距離Personal distance
近距離范圍在46~76厘米之間,身體上沒有其他親密接 觸,剛好能相互握手 、友好交談。這是與熟人交往的空 間,陌生人交往 時如果進入這個距離,就會對對方構(gòu)成侵犯。遠距離范圍是 76~122厘米,任何朋友和熟人都可以自由地進入這個空間。不過,通常情況下,較為融洽的熟人之間交往時,保持距離更靠近遠距離范圍的近距離(76厘米)一端,而不熟悉的人之間談話,則更靠近遠距離范圍的遠距離(1.2米)一端。實際生活中,親密距離與朋友距離通常都是非正式社交場合中使用,在正式社交場合則使用社交距離。
4、親密距離Intimate distance
這個距離就是平時說的“親密無間”,是人際交往中最小的間隔,其 最近距離在15厘米范圍之內(nèi),彼此間能夠肌膚相處,耳鬢廝磨,能夠感受 到對方的體溫?氣味、氣息。稍遠的范圍是15~44厘米之間,身體上的接 觸可表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手,勾肩搭背。只有情感密切的人才能達到如此距離。 兩個人之間能達到這種距離的,異性是愛人、戀人,同性是的朋友。 在人際交往中,如果距離不夠接近或過于接近,都會引起對方的反感,遭到排斥。
二、人和人之間如何保持距離?
1、尊重
被尊重,是人類比較高層次的情感需求。所有的人,都希望得到別人的尊重,尊重讓對方感到自己有價值,對方會從你的尊重中得到他需要的東西。時間長了,對方會離不開你的尊重,相處的關(guān)系也就會變得穩(wěn)固。
2、相信
被別人信任,在某些層面上,尤其是在人際交往關(guān)系中,甚至比被尊重還要直接和深刻。信任別人,可以讓別人信心百倍,是一種正面的能量。信任可以給人力量,給人動力,給人安全感。士為知己者死,這就是相信的正效應(yīng)。
3、理解
每個人的出身不一樣,接受教育的背景不一樣,性格不一樣,甚至性別都不一樣。所以,要學會理解別人,要學會換位思考,要學會站在別人的立場上考慮問題。凡事不能按照自己的想法來,不能強求別人。
4、平等
尊重別人也好,相信和贊賞別人也好,都需要用真誠心,更需要平等的姿態(tài)。與人交往切記,要有自己的尊嚴,不能一味去討好和逢迎。平等的關(guān)系,才是最穩(wěn)固和最長久的關(guān)系。遠的范圍是15~44厘米之間,身體上的接 觸可表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手,勾肩搭背。只有情感密切的人才能達到如此距離。 兩個人之間能達到這種距離的,異性是愛人、戀人,同性是的朋友。 在人際交往中,如果距離不夠接近或過于接近,都會引起對方的反感,遭到排斥。
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