老婆對(duì)我沒感情了怎么挽回？有什么技巧

　　傷老婆心過深，你想挽回她，跟她從頭開始好好過日子，但怕她不愿與你再進(jìn)行交流。那傷老婆心太深要怎樣挽回呢？你可以試著給老婆寫一封挽救婚姻寫的信。具體要這樣寫呢？老婆對(duì)我沒感情了怎么挽回？你可以看這篇心理狀態(tài)文章內(nèi)容！

　　我傷老婆心過深怎樣挽回？送給老婆的一封信想挽救婚姻

　　第一，信里內(nèi)容表達(dá)自己對(duì)你老婆關(guān)愛與尊重

　　你深深地傷害到你老婆，但是你想寫信挽留你老婆，你在寫信時(shí)，想讓你信里面的內(nèi)容表達(dá)自己對(duì)你老婆的關(guān)愛與尊重，一定無法再得罪她。如果你蔑視她，可能忍她更加難過、傷心、痛楚等。那她便更為不太可能原諒你。

　　例如，你在叫法她時(shí)，你可以用“親愛噠+呢稱”，不必直言不諱。在信的開頭，你可以對(duì)他及其她的父母的身體或現(xiàn)況等方面進(jìn)行真誠(chéng)的問候。

　　第二，用情緒去修復(fù)你們之間的關(guān)系

　　你傷老婆心很比較嚴(yán)重，你在寫信時(shí)，得用情緒去修復(fù)你們之間的關(guān)系。如果你提到自己以前所做過的一些蠢事時(shí)，一定不要對(duì)他“講理”，千萬別對(duì)自己的行為開展辯駁。在所有關(guān)系中，辯駁實(shí)際上是在告訴他們你做過的事是合理的。其實(shí)質(zhì)就是在與另一方爭(zhēng)勝負(fù)。

　　但你和你老婆在信中爭(zhēng)勝負(fù)，反而會(huì)讓她更加氣憤。她會(huì)覺得你蠻不講理，一點(diǎn)都沒觀念自己曾經(jīng)犯下的不正確。你可以向你老婆敘述你之前的一些行為，對(duì)他所會(huì)導(dǎo)致的一些實(shí)際體會(huì)，例如，難過、痛楚、傷心等。最主要的是，你一定要表述你如今對(duì)歷史所做過的蠢事的一些真實(shí)體驗(yàn)，例如，愧疚、慚愧、懊悔等。

　　你還可以在信里跟她說，你正在想像看著她的雙眼，攥著她的小手，對(duì)他溫柔的說：老婆，你也是對(duì)我最重要的人。

　　第三，給對(duì)方傳達(dá)出自己的要求喜悅

　　寫信時(shí)，你可以給對(duì)方傳達(dá)出自己的要求喜悅。你目前愧疚、慚愧、害怕、懊悔等體會(huì)，都是會(huì)掩藏著我們的真正必須。你可以去體會(huì)一下這種體會(huì)其背后的真正需求。例如，你害怕你老婆在受傷之后會(huì)離開你，是由于你對(duì)她形成了依賴要求，她一舉一動(dòng)都羈絆著。

　　第四，跟對(duì)方分享一些你生活當(dāng)中樂趣

　　老婆對(duì)我沒感情了怎么挽回，在寫信的過程當(dāng)中，你也可以跟對(duì)方分享一些你生活當(dāng)中樂趣。例如，最近的你碰見了什么較為開心的事，或者是你和你老婆平常都很喜歡的一些東西，像小動(dòng)物、植物等，他們最近有沒有什么新變化，你都能和你老婆進(jìn)行交流。