老婆出軌對(duì)象怎么對(duì)付,在這樣一個(gè)信息發(fā)生爆炸、引誘無處不在時(shí)期,戀愛問題好像變得越來越復(fù)雜。特別是當(dāng)“女人偷情”這一話題躍入眼簾時(shí),許多男性朋友們可能覺得心頭一緊,手足無措。但別著急,作為你的自媒體情感大師,我今天就來幫你支幾大招,使你在遇到這樣的情況時(shí),可以坦然面對(duì),不慌不亂!
第一招:理智,理智,再理智!
看到愛人外遇,第一反應(yīng)有可能是惱怒、心寒、難過……各種情緒交織在一起,使你恨不能馬上找他算錢。但請(qǐng)記住,不知者無畏!在做任何確定以前,先深吸氣,給自己一點(diǎn)時(shí)間平靜下來。你能出來散散心,聽聽歌,或是找個(gè)朋友聊一聊(但要注意,別一開始就大肆宣傳,因?yàn)檫@是你的私人問題)。當(dāng)你真正可以深度思考時(shí),才能做到最正確的決定。
第二招:溝通交流,但先別急著斥責(zé)!
老婆出軌對(duì)象怎么對(duì)付,平靜下來以后,找一個(gè)合適的時(shí)間跟她進(jìn)行一次深層次的交流。記牢,溝通交流的目的就是為了掌握實(shí)情,并不是為了批評(píng)和爭(zhēng)執(zhí)。你能表達(dá)你的感受和擔(dān)憂,例如“我最近感覺有些不對(duì)勁,大家聊一聊好么?”這種開場(chǎng)詞既表現(xiàn)了自己的需求,又不至于讓其馬上覺得受到攻擊。在交流中,盡可能聆聽她表述,了解她出軌的原因和動(dòng)因。并不意味著你需要原諒,但是至少你能更加清楚全部狀況。
第三招:自我反省,但別過多愧疚!
當(dāng)?shù)弥獝廴顺鲕壷?,很多男生?huì)不自覺地逐漸愧疚:“是不是我做的不夠好?是不是我忽視了對(duì)方的感受?”適當(dāng)?shù)淖晕曳词∈怯袔椭?,它能夠幫助你感覺自己在戀愛中的不夠,并尋求改善。但過多愧疚會(huì)讓你深陷無盡的悲傷和自責(zé)中,不能自拔。記牢,感情是兩個(gè)人的事情,外遇并非單方面義務(wù)。即使你有做的不夠好的區(qū)域,也不意味著她就可以隨意拋棄你。
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