后悔挽回男友怎么辦

　　后悔挽回男友怎么辦，你是否有過(guò)這種經(jīng)歷，和男友吵架時(shí)，一時(shí)沖動(dòng)說(shuō)了分手，可是之后又反悔了，想挽回他，卻不知道該怎么做?假如你正處在這種窘境，那你就要接著往下看，我會(huì)告訴你一些有效的辦法，讓你的男友重新愛上你。

　　最先，你需要明白一個(gè)道理，說(shuō)了分手就是真的分手嗎?答案就是不一定。有時(shí)，分開僅僅一種情緒的發(fā)泄，或是是一種測(cè)試另一方的形式，并不等于確實(shí)不喜歡另一方。因此，你不要輕言放棄，有機(jī)會(huì)挽留他的內(nèi)心。

　　那樣，怎樣才能挽留她呢?我給你推薦三個(gè)心理學(xué)效應(yīng)，你可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的方式。

　　第一個(gè)工作原理是稀有效用。這個(gè)原理指的是是人們對(duì)剛性需求的要求和自我價(jià)值感更高一些。因此，如果你想要使他重新對(duì)你感興趣，你就得讓自己活得稀有。從總體上，便是在分手之后，不必主動(dòng)找他，不必打電話過(guò)來(lái)、發(fā)消息、關(guān)注點(diǎn)贊、評(píng)價(jià)等。讓他感覺到你缺少，讓孩子覺得你變得不再更容易獲得。那樣，他會(huì)產(chǎn)生好奇和焦慮情緒，想知道你在干什么，為何不搭理他。就會(huì)主動(dòng)找你，想要重新得到你留意與支持。

　　第二個(gè)工作原理是認(rèn)知失調(diào)。這個(gè)原理是指大家當(dāng)面對(duì)二種相互矛盾堅(jiān)定的信念或觀念時(shí)，會(huì)感到不適，進(jìn)而采取一些行動(dòng)來(lái)降低這類難受。因此，如果你想要使他重新愛上你，你就得使他造成認(rèn)知失調(diào)。從總體上，便是在分手之后，不能表現(xiàn)出了憂傷、崩潰、惱怒等負(fù)面情緒。反過(guò)來(lái)，要表現(xiàn)出積極主動(dòng)、開朗、自信心等積極情緒。讓他看到你過(guò)的很好，很幸福，魅力十足。那樣，他就會(huì)感覺到迷茫和分歧。它會(huì)想：為什么要和她分開?她明明是一個(gè)很好的女生。自己是不是做錯(cuò)?我還愛她嗎?他就會(huì)想著清除這類認(rèn)知失調(diào)，進(jìn)而再次靠近你，想挽回你。

　　第三個(gè)工作原理是互惠原則。這個(gè)原理是指許多人在受到別人的恩典或幫助時(shí)，會(huì)覺得有責(zé)任收益另一方。因此，如果你想要使他重新愛上你，你就得運(yùn)用互惠原則。從總體上，便是在分手之后，在合適的時(shí)間給他一些蠅頭小利。例如，在生病時(shí)給他送點(diǎn)藥物或食物，在遇到困難時(shí)給他一些提議或激勵(lì)，在這有大喜事的時(shí)候給他送祝福或禮品等。讓他感受到你關(guān)懷和溫馨，使他覺得你是一個(gè)可信賴和依靠的人。那樣，就會(huì)感到羞愧和感激，需要回報(bào)你好意。就會(huì)再次對(duì)自己的產(chǎn)生興趣和情意。

　　后悔挽回男友怎么辦，以上就是用于挽留我男朋友的三個(gè)方式，你可以試試。自然，這個(gè)方法并不是萬(wàn)能的，還要看你們的感情理論基礎(chǔ)分手的原因。假如你們真的有問(wèn)題，或者他有了他人，那這些方式很有可能也于事無(wú)補(bǔ)。因此，我的建議是使用這個(gè)方法以前，先想清楚，你是不是真的還喜歡他，對(duì)方是否真的值得你挽留。假如當(dāng)然可以了，那就勇敢地去爭(zhēng)得吧。假如答案是肯定的，那樣就放手吧。終究，感情不是生活的全部，那還有心中的夢(mèng)想與未來(lái)。希望你幸福!