童年陰影對(duì)女人一生的影響

我 19 歲，普本大一學(xué)生。我的問(wèn)題是如何克服原生家庭給自己帶來(lái)的自卑呢？我很小的時(shí)候我的父母就不會(huì)給我鼓勵(lì)，再加上小時(shí)候不那么優(yōu)秀，我的母親經(jīng)常在別人面前說(shuō)我不好，甚至在我的小伙伴面前數(shù)落我諷刺我。

我始終記得小學(xué)的時(shí)候我姑姑送了我一雙小皮鞋我太喜歡了，但是我媽說(shuō)我考的好就給我穿，結(jié)果我沒(méi)考好她把鞋送阿姨的女兒。我真的很難過(guò)，甚至想去阿姨家把它偷回來(lái)。我從內(nèi)心就覺(jué)得自己不如別人，以至于我后來(lái)一直很不自信，十分放不開(kāi)，可以隨年齡增長(zhǎng)外加上長(zhǎng)相還算過(guò)的去有不少人夸，能力也還行。慢慢好一些但是我內(nèi)心還是很不自信的。

其次是我父母經(jīng)常吵架，為一些小事或者家里的事。之前幾年他們大吵大鬧很恐怖，我內(nèi)心很恐懼也很抗拒。特別是現(xiàn)在他們吵架，我不知道怎么勸，只想躲起來(lái)。我爸爸很小氣愛(ài)生悶氣，我媽性格暴躁不受控制吵架摔東西甚至傷害自己。雖然我覺(jué)得我爸爸作為一個(gè)丈夫可能做的不好，但是他對(duì)我還是很好的，作為父親他做的很好。他們吵架我會(huì)不自覺(jué)幫我爸，可能我也不對(duì)。

我現(xiàn)在和男朋友在一起有點(diǎn)容易生氣愛(ài)比較，而且不愛(ài)溝通，我很擔(dān)心自己會(huì)變成我爸媽不好的樣子。你說(shuō)戀人是一面鏡子，我覺(jué)得我男朋友也有些變化。我深知自己這樣下去不好，會(huì)刻意控制自己，讓自己換種方式思考，但是還是很難，我不知道該怎么辦，我想改變。我在學(xué)校的時(shí)候很想回家，到家里壓抑的氣氛又讓我很想逃離。

冷愛(ài)的回復(fù)：

你的童年確實(shí)過(guò)得很困難。我完全可以理解你有一雙很喜歡的鞋，但是你媽媽卻因?yàn)槟銢](méi)考好把它送給了別人，之后你甚至想要把它偷回來(lái)。其實(shí)這雙鞋就是你童年巨大的隱喻，你一直想偷回你失去的童年，偷回原本屬于你的來(lái)自家庭的關(guān)愛(ài)，所以我完全能夠理解你的痛苦。但是我要告訴你一個(gè)好消息，你現(xiàn)在才十九歲，才上大一，就能夠清晰認(rèn)識(shí)到這一切，你已經(jīng)非常了不起，我相信你完全可以成為一個(gè)更好的人，控制好自己的情緒。

你說(shuō)你爸爸作為一個(gè)父親做得很好，他們吵架你會(huì)不自覺(jué)地幫他，人遇到矛盾的時(shí)候肯定會(huì)去幫助那些與自己親近的人，這實(shí)屬正常，也沒(méi)有任何問(wèn)題，你媽媽會(huì)傷害自己可能是她的錯(cuò)。你介入他們的矛盾固然是不對(duì)的，但是你的這種表現(xiàn)是很正常的。我的建議是，你可以少跟自己的原生家庭接觸，讓他們自己去處理自己的事情，你多花點(diǎn)時(shí)間在學(xué)校，多花點(diǎn)時(shí)間在自我提升上面。

可以說(shuō)，現(xiàn)在很多大一的學(xué)生還沒(méi)有男朋友，還是個(gè)單身狗呢，好歹你有個(gè)男朋友，這也算不錯(cuò)的了。愛(ài)是一種需要學(xué)習(xí)的能力，它需要一個(gè)過(guò)程去成長(zhǎng)，你現(xiàn)在不愛(ài)溝通不代表你未來(lái)就不愛(ài)溝通，這是需要時(shí)間的。感謝你記住我曾經(jīng)說(shuō)的話“戀人像一面鏡子”。很好，至少現(xiàn)在你從里面照見(jiàn)了你自己。

你可以啟用一個(gè)專用的筆記本，把自己每一天的思考和情緒上一些的波動(dòng)，尤其是跟自己的家庭和跟你男朋友之間的關(guān)系帶給你的思考，都記錄下來(lái)。

你現(xiàn)在正在讀大學(xué)，經(jīng)濟(jì)上也不一定非常寬裕，但是我相信像讀書(shū)這一類花費(fèi)比較低的事情還是非常適合你在這個(gè)階段去進(jìn)行的。按照我過(guò)去列出的書(shū)單以及平常推薦的書(shū)，盡可能多讀一些書(shū)吧，因?yàn)槟阌泻芏鄷r(shí)間。用花費(fèi)比較低的方式去自我提升、認(rèn)真思考，我相信你每讀一本書(shū)都會(huì)得到一些新的東西，然后在生活當(dāng)中慢慢去體會(huì)它，去自我提升。在這么年輕的時(shí)候就能有這樣的覺(jué)察，你一定可以做到并且獲取真正的幸福的。

現(xiàn)在，時(shí)間就是你的資源。注意，年輕的時(shí)候一定會(huì)犯錯(cuò)，但是千萬(wàn)不要讓自己犯任何無(wú)法挽回的錯(cuò)。一定要注意避孕，這是真的，別的事情按照我剛剛說(shuō)的方式去做就好了。加油吧，美少女。