出軌的男人其實(shí)很心累,男人外遇的個(gè)人行為經(jīng)常被大家斥責(zé),但是身后通常蘊(yùn)藏著一種心累。出軌的男人不但要面對(duì)內(nèi)心的自責(zé)內(nèi)疚,還需要應(yīng)對(duì)外界社會(huì)輿論和伴侶的痛苦。她們時(shí)時(shí)刻刻害怕被戳穿,身處一種焦慮不安和不安中。此外,他們也在喪失家中、親情和信賴(lài)代價(jià)下獨(dú)自承受著內(nèi)心的痛苦。出軌的男人并不是理所當(dāng)然,而是心靈深處的戰(zhàn)場(chǎng)上謙遜而疲倦。
男人的外遇:隱藏心理壓力
出軌的男人其實(shí)很心累,出軌是婚姻里的一大不幸,不但伴侶受傷害,出軌的男人也身負(fù)厚重的內(nèi)心壓力。她們面對(duì)道德與倫理道德的斥責(zé),同時(shí)還要直面自己內(nèi)心的痛苦和掙脫。這類(lèi)心理壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了一般人的想像。
對(duì)家人的叛變所引發(fā)的愧疚與自責(zé)
出軌的男人身負(fù)對(duì)家人的叛變所造成的極大愧疚和自責(zé)。她們認(rèn)識(shí)到自己的出軌給伴侶、孩子跟這個(gè)家庭增添了損害。每每回憶起外遇的一瞬間,她們感到痛徹心扉一樣的痛苦,深深地體會(huì)到內(nèi)心的懊悔和悔恨。
生存壓力和社會(huì)輿論質(zhì)疑的無(wú)情打擊
出軌的男人經(jīng)常承擔(dān)來(lái)源于社會(huì)發(fā)展壓力和社會(huì)輿論的質(zhì)疑。她們變成道德譴責(zé)的對(duì)象,被批評(píng)為破壞家庭性傷害伴侶的直接原因。社交圈子里的大驚失色、親戚朋友的唾罵和道德準(zhǔn)則的逼供,讓她們承受不住。這類(lèi)無(wú)情地生存壓力使男人的外遇更為心累。
忍耐痛苦,掩蓋行跡的不安與忐忑不安
出軌的男人必須隨時(shí)保持一種表層的寧?kù)o,掩飾自己行跡和情緒反應(yīng),以免造成伴侶的猜疑。這類(lèi)長(zhǎng)久的掩藏讓她們感到迷茫和忐忑不安,害怕被戳穿和失去一切。精神上的壓抑焦慮不安慢慢積淀,加重了男人的心理壓力。
喪失家中、真情與信任的無(wú)窮痛苦
外遇不僅讓男人喪失伴侶的認(rèn)可,也失去了親情的溫暖和真情。她們面對(duì)被遺棄的很有可能,面對(duì)小孩喪失尊重與信賴(lài)的很有可能,這類(lèi)無(wú)盡痛苦讓她們痛徹心扉。
對(duì)于婚姻底線(xiàn)的思考與自然恢復(fù)堅(jiān)持不懈的努力
外遇之后,男人經(jīng)常思考做人的底線(xiàn)和價(jià)值觀(guān)念。她們勤奮尋找更改和恢復(fù),希望可以重新得到伴侶與家庭的認(rèn)可。心理療法、自我反思和主動(dòng)更改成為我們擺脫心累的一條關(guān)鍵舉措。
出軌的男人其實(shí)很心累,在喚起對(duì)外遇男人心理壓力的認(rèn)知后,大家能夠更加了解他的內(nèi)心掙脫和痛苦。不論是試著修復(fù)婚姻還是選離去,男人都要直面自己內(nèi)心的發(fā)展和調(diào)整,邁向更健康和頑強(qiáng)的路面。而我作為新時(shí)代的一員,也應(yīng)當(dāng)給與外遇男人更多理解與支持,幫助其拾起心靈的平靜與和睦。
情感問(wèn)題免費(fèi)分析
獲導(dǎo)師一對(duì)一咨詢(xún)
移動(dòng)端官網(wǎng)
掃一掃
解鎖更多情感秘籍
? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮(zhèn)用戶(hù)協(xié)議 移動(dòng)版
粵公網(wǎng)安備 44010402002416號(hào)
粵ICP備16060296號(hào)
咨詢(xún)熱線(xiàn): 020-32519581 廣州鵲哥數(shù)字健康管理有限公司