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面對老公有外遇，妻子只能選擇離婚嗎？

更新時(shí)間：2021-02-07 來源： 花鎮(zhèn)情感網(wǎng) 責(zé)任編輯： 六六卜 閱讀： 1163 手機(jī)訪問
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面對老公有外遇，妻子只能選擇離婚嗎？女人一定要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，緩解情緒，不要一輩子糾結(jié)于出軌老公的痛苦。首先，學(xué)會(huì)愛自己的女人，這樣才能得到別人的愛。

這個(gè)時(shí)候妻子有兩個(gè)選擇，一個(gè)是離婚，一個(gè)是原諒對方。我們相信很多女人會(huì)為了愛情選擇原諒對方。但是這種原諒能讓生活恢復(fù)原狀嗎?

面對老公有外遇，妻子只能選擇離婚嗎？ 那當(dāng)然不可能。

這就像一件精美的瓷器古董。一旦壞了，總會(huì)有裂痕。相比之下，原諒丈夫的妻子心里總會(huì)有一根刺，會(huì)很痛苦。

那么這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢?

如果你真的愿意和對方一起生活，那么在原諒對方之前一定要想清楚。對方出軌的原因要從自己身上找，一定要和對方深入交談，達(dá)到真正的精神和解，這樣可能會(huì)減輕痛苦。

老公有外遇了怎么辦?女人一定要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，緩解情緒，不要一輩子糾結(jié)于出軌老公的痛苦。老公有外遇,第一，學(xué)會(huì)愛自己的女人，這樣才能得到別人的愛。這時(shí)，女性可以將精力轉(zhuǎn)移到家庭和婚姻之外的其他領(lǐng)域，拓展自己的興趣和愛好，獲得更多的生活樂趣。

背叛的痛苦是一種負(fù)面情緒。長期沉浸在負(fù)面情緒中，對身心都有傷害。而且在極端情緒下，很容易做出極端的非理性行為，擴(kuò)大沖突，帶來新的更大的痛苦。

所以請不要沉浸在痛苦中，有意識地控制自己的情緒。這時(shí)候最好不要單獨(dú)處理，要尋求信任的朋友或者專業(yè)的情緒咨詢機(jī)構(gòu)的幫助。

想要挽回老公，處理男人出軌的最好方法:最簡單的方法就是轉(zhuǎn)移注意力。你可以選擇自己喜歡的事情來轉(zhuǎn)移注意力，也可以說說。

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