焦慮癥的臨床表現(xiàn)有哪些

焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征?？煞譃槁越箲]，即廣泛性焦慮和急性焦慮，即驚恐發(fā)作兩種形式。主要表現(xiàn)為：無明確客觀對象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運動性不安。注意區(qū)分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴(yán)重程度與客觀事實或處境明顯不符，或持續(xù)時間過長，則可能為病理性的焦慮。所以建議大家多做一些焦慮癥心態(tài)測試。

一、焦慮癥的臨床表現(xiàn)

1、慢性焦慮（廣泛性焦慮）

1.1、焦慮癥的臨床表現(xiàn)之情緒癥狀：在沒有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實情境不符的過分擔(dān)心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內(nèi)容。患者感覺自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。

1.2、植物神經(jīng)癥狀：頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。

1.3、運動性不安：坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來。

2、急性焦慮（驚恐發(fā)作）

2.1、瀕死感或失控感：在正常的日常生活中，患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時（有的有特定觸發(fā)情境，如封閉空間等），患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心態(tài)，體驗到瀕死感或失控感。

2.2、焦慮癥的臨床表現(xiàn)之植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：同時出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。

2.3、一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時發(fā)作開始突然，發(fā)作時意識清楚。

2.4、極易誤診：發(fā)作時患者往往撥打“120”急救電話，去看心內(nèi)科的急診。盡管患者看上去癥狀很重，但是相關(guān)檢查結(jié)果大多正常，因此往往診斷不明確。發(fā)作后患者仍極度恐 懼，擔(dān)心自身病情，往往輾轉(zhuǎn)于各大醫(yī)院各個科室，做各種各樣的檢查，但不能確診。既耽誤了治療也造成了醫(yī)療資源的浪費。

面臨強(qiáng)大的競爭壓力，不少考生在考前出現(xiàn)了考試焦慮癥的表現(xiàn)?？荚嚱箲]癥的表現(xiàn)為：上課心不在焉，十分焦急自己馬上臨考卻仍然什么也記不住；煩躁不堪，見到任何事情都有發(fā)火的欲望；坐立不安，總覺得自己的每一個動作都是浪費時間；吃不好，睡不香，精神萎靡不振。

考試焦慮癥的表現(xiàn)是因為學(xué)習(xí)壓力過大而造成的，因此首先應(yīng)該學(xué)會合理發(fā)泄，調(diào)節(jié)自己心態(tài)狀態(tài)，緩解學(xué)習(xí)壓力，開放自己心態(tài)。聽聽音樂，去野外散散步，打打沙包，找自己的朋友傾訴等都是很好的發(fā)泄方式，只有將心態(tài)調(diào)節(jié)好后才能以正確的心態(tài)放松的面對考試，從而發(fā)揮出自己的水平。

當(dāng)然大家如果有條件的話，為了自己，為了家人，建議多去做一些焦慮癥心態(tài)測試。