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男士如何美白？男士臉部美白需要這樣做

更新時(shí)間：2018-07-17 來源： 花鎮(zhèn)情感網(wǎng) 責(zé)任編輯： jz 閱讀： 1163 手機(jī)訪問
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現(xiàn)在很多男士都非常重視自己的肌膚健康，女孩子們也都喜歡白白凈凈的男孩子。那男士如何美白呢？男士臉部美白要注意些什么呢？接下來我們就一起看看吧。

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一、不熬夜晚睡

人的八大腺體中的松果體跟睡眠有著密切聯(lián)系。當(dāng)你有充足的睡眠時(shí)，第二天你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚光嫩細(xì)滑，相反，當(dāng)你熬夜睡眠不足時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)第二天的皮膚暗黃無光澤，這跟什么有關(guān)呢?就是松果體分泌的褪黑素有關(guān)。褪黑素可以抑制黑色素的生成。當(dāng)睡眠充足時(shí)，松果體分泌大量褪黑素，抑制皮膚里黑色素的生成，使皮膚亮白有光澤。保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣對(duì)美白皮膚有很大的作用哦。

二、蜂蜜蛋白膜

自制蜂蜜蛋白膜，有不錯(cuò)的美白效果，是個(gè)不錯(cuò)的男士美白護(hù)膚品。取新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯勺，將兩者攪拌均勻，臨睡前用干凈刷子將此膜涂刷在面部，期間可進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。

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三、多吃黃紅色水果

紅色、橘黃色水果，如芒果、西紅柿、木瓜等，都含有大量胡蘿卜素及其他植物化學(xué)物質(zhì)，有助于抗氧化，增強(qiáng)皮膚抵抗力。尤其西紅柿是的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。不過，番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡蘿卜素能有效阻擋UV。美白防曬二合一啦。

四、多吃薏米

薏米是常用的中藥，也是常吃的食物，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，還含有人體必需的多種氨基酸。薏米對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果，適量內(nèi)服可使皮膚亮白光滑，減少皺紋，消除色斑。

男士如何美白？男士臉部美白需要這樣做

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五、正確選擇美白產(chǎn)品

一些男人懼怕美白，其實(shí)是太懶惰，不愿意花很多時(shí)間和很多精力在涂涂抹抹上，但又想解決面子的問題，又想節(jié)省時(shí)間的方式也是有的。正確地選擇男士美白護(hù)膚品無疑是男士美白的捷徑。在眾多的美白產(chǎn)品中，小編了解到效果好又安全的美白產(chǎn)品當(dāng)屬兌白了。

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