如何拯救婚姻中渴望愛情的自己

就如情感專家康納老師所說， 拯救愛情 ，其實也是在拯救自己。愛情走入一潭死水之中，急于拯救婚姻的你似乎沒有轉(zhuǎn)好的跡象，情人對你不理不睬，自己也不以為然，如果你不愿意去拯救愛情，那么你就只好等著它死亡。其實愛情也是需要呵護與救治的。

一、理性對待

或許對于一些人來說，被分手之后往往對另一半謾罵或者是死纏爛打，希望以此來拯救愛情，但是這樣做往往只會適得其反，只會增加對方對你的厭惡感，所以我們要做的還是要讓自身冷靜下來，理性思考分手的具體原因是什么，不要去做一些沒有必要的舉措，因為要懂得好聚好散這個道理，若是想真的拯救婚姻，那么也需要重新從朋友開始做起，畢竟一些不可取的行為只會讓這份感情快速的變淡而已，所以需要理性的對待，因為唯有這樣彼此間還有再次發(fā)生感情的可能。

二、改變自我

不要因為分手而使自己陷入消沉中，這樣只是對自己的不負責，對方不會因為你的消沉而再次回到你身邊，我們要做的還是要勇敢的去面對，要學會去提升自我，改變自我，要想讓對方重新被你吸引，那么就需從內(nèi)在外在做出改變，所以挽回愛情的辦法就是在生活中提升自己，而不是因為戀情的失敗讓自身陷入消沉。提升自我，拯救自己，要學會處理各種人際關系，那么這樣對方才更有可能被你吸引，重新回到你身邊。

三、學會包容

當你分手后，我們需要去正視這個事實，要多培養(yǎng)自身的興趣愛好，要讓對方知道即使對方離開了，那么自己過得也很好，比以前還要好，且當在路上偶遇的話，也可以主動的去打招呼，這樣的話當想挽回愛情的時候也不會尷尬，同時也是讓對方重新認識自己，當自身學會包容的時候，那么幸運最終也會降臨在你的頭上。

或許對于我們而言，當失去愛情后會讓自身的情緒變得更加的低沉，但是為了更好的面對生活，我們也需去正視這個事實，不要讓過多的情緒干擾到生活，唯有這樣才能更好的挽回愛情，想要挽救情感的辦法就是提升自我，當自身變得更加完美的時候，那么這時候的你就會發(fā)覺，原來愛情它一直就在你身邊。

四、自我提升

一段感情如果給你留下的只是不好的回憶，沒能讓你的心智成熟，那這就是一段失敗的戀情。當你反思了、知道分手的原因后，就會下意識去改變你的現(xiàn)狀。于是，你進行了自我提升，外在的改造和內(nèi)在的提升，讓你的形象和氣質(zhì)上升了一個層次，這時再與對方聯(lián)系才是最佳時機。為什么這么說呢？從對方的角度來想，分手后你想要復合，對方會考慮的一個問題是：和他復合后會不會出現(xiàn)跟以前一樣的問題，如果還是這樣的話，那還是不要復合好了。所以，想要拯救愛情、挽回愛人，只有你在改變自我的情況下，對方才會期待和你復合后的生活。

分手后很多人都會有種悵然若失的感覺，想要拯救愛情挽回愛人的想法日益強烈，于是沖動之下所做的打電話、送花、求復合等等各種死纏爛打的戲碼沒有讓對方感動，反而對你更加冷漠，想要拯救愛情更加遙遙無期。究竟怎么做才能正確地挽回情感呢？怎么拯救愛情？分手后死纏爛打的方式，注定得不到你想要的結果。女人需要的是關心、體貼、安慰、理解、忠誠，當這些需求你無法滿足的時候，對方不滿的情緒會日益高漲，一次兩次她還會體諒你，但太多次被你忽略，她的情緒就會徹底爆發(fā)，你們的感情就面臨危機了。

最后我向婚戀挽回的朋友忠告，要拯救婚姻，當一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學會如何拯救自己愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。