性格內(nèi)向的女生不懂得如何與人溝通,交際圈很狹窄,很少有機(jī)會接觸異性,也就很難脫單了。那么性格內(nèi)向的女生應(yīng)該怎樣與人溝通呢?下面這些 與人溝通 的技巧,希望能夠幫助內(nèi)向的女生擴(kuò)大朋友圈并早日脫單!
內(nèi)向的女生與人溝通的技巧
一、大膽去說,即使是只有六七成的把握。
很多時候,內(nèi)向的女生總是想要準(zhǔn)備到百分之百再去講話,但是等到真正準(zhǔn)備好了的時候,講話的時機(jī)早就錯過了。
內(nèi)向的女生說話往往具有一定的深度。實(shí)際上,即使是準(zhǔn)備到六七成的時候,內(nèi)向的女生說出來的話也依然會有一定的深度。只要敢于去表達(dá)自己的想法,內(nèi)向的女生的發(fā)言往往都不會太差。
如果實(shí)在是感覺自己太緊張,大腦經(jīng)常容易出現(xiàn)空白,可以去學(xué)習(xí)一些講話的技巧。例如,先復(fù)述別人的看法,等到情緒穩(wěn)定之后,再來講自己的看法等等。
內(nèi)向的女生與人溝通的技巧
二、多去積累成功的經(jīng)驗(yàn),自信就有了。
提升自信心是與人溝通的技巧之一。根據(jù)班杜拉的自我效能感理論,提升一個人自信心最有效的方法就是,多去積累相關(guān)方面的成功經(jīng)驗(yàn)。
作為一名內(nèi)向的女生,應(yīng)當(dāng)多去當(dāng)眾講話,多去與人交流。也許你會遇到一些不理想的小狀況,但只有嘗試的越多,成功的經(jīng)驗(yàn)才會越多,你才會變得更加自信。
我自己就是一個非常內(nèi)向的人。讀大學(xué)的時候做班長,迫不得已要經(jīng)常在同學(xué)面前講話。做了老師之后,經(jīng)常需要面對學(xué)生講話。
即使是現(xiàn)在,當(dāng)眾講話之前,我的內(nèi)心還會經(jīng)常感覺十分緊張,但是之前所積累的一些成功經(jīng)驗(yàn)會告訴我:向前一步,你可以做到的。
內(nèi)向的女生與人溝通的技巧
第三,采用成長的心態(tài)面對不完美,不要害怕犯錯。
內(nèi)向的女生往往會具有完美主義的心態(tài),他們很害怕在溝通的時候說錯話。一旦說錯話,內(nèi)向的女生就會不停的在心里想來想去,心情久久都沒有辦法平靜。
有時候,內(nèi)向的女生還會直接責(zé)怪自己說:“真的是太魯莽了,下次千萬不要再去當(dāng)眾講話了。能逃避盡量逃避?!比绻@種消極的想法在一個人的腦海中占了上風(fēng),那么這個人就真的很難成為溝通高手了。
作為內(nèi)向的女生,應(yīng)當(dāng)選擇更加積極的語言來暗示自己。例如,“犯錯誤并不是對我個人能力的極大否定,而是意味著成長機(jī)會的到來。只要我能不斷的從錯誤中學(xué)習(xí),我就一定可以早日成為一名溝通的高手?!?
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