情侶冷戰(zhàn)怎么辦

情侶冷戰(zhàn)處理不好容易影響兩個(gè)人的感情，那么情侶冷戰(zhàn)怎么辦？解決情侶冷戰(zhàn)有幾個(gè)方法，下面我們來(lái)了解一下。

（情侶冷戰(zhàn)怎么辦）

1、轉(zhuǎn)移注意力

冷戰(zhàn)時(shí)，我們?nèi)菀缀紒y想，容易怒發(fā)沖冠，特別是女生經(jīng)常會(huì)越想越傷心，會(huì)覺(jué)得：他對(duì)我這么冷漠是不是已經(jīng)不愛(ài)我了？

其實(shí)這個(gè)時(shí)候最忌諱胡思亂想，不妨學(xué)著轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)一方沉默時(shí)，另一方能用聽(tīng)輕音樂(lè)、看電視等娛樂(lè)形式，來(lái)轉(zhuǎn)移對(duì)方的注意力，減輕其心態(tài)壓力。

2、多接近對(duì)方

冷戰(zhàn)的時(shí)候容易誰(shuí)也不想理誰(shuí)，一方沉默，一方沉默另一方也想用沉默來(lái)反擊。其實(shí)這是了種相當(dāng)惡劣的 溝通方式 ，容易使兩人的關(guān)系變冷，所以這個(gè)時(shí)候切莫以冷制冷。

情侶之間冷戰(zhàn)發(fā)生后，等到兩個(gè)人的情緒逐漸穩(wěn)定下來(lái)，要盡可能地接近對(duì)方，這樣才有利于問(wèn)題的解決。如果一開(kāi)始感覺(jué)有困難，不妨想想之前兩個(gè)人一起相處的細(xì)節(jié)和瞬間，其實(shí)轉(zhuǎn)念想想，打破冷戰(zhàn)并不難。

（情侶冷戰(zhàn)怎么辦）

3、有效的溝通

溝通的過(guò)程中千萬(wàn)記得要保持一種不卑不亢的態(tài)度，不要因?yàn)閷?duì)方的冷漠失去信息，從而低聲下氣，也不要因?yàn)閷?duì)方的理直氣壯而怒氣沖沖，你要做的，僅僅是把事情攤開(kāi)說(shuō)明白。

4、解決問(wèn)題

情侶之間啊解決冷戰(zhàn)的做好方式要知道冷戰(zhàn)的原因，其實(shí)男生冷戰(zhàn)的原因大多數(shù)都是喜歡冷靜下來(lái)處理問(wèn)題，并不是女生所擔(dān)心的那樣不愛(ài)你。

冷戰(zhàn)不能代替解決問(wèn)題的過(guò)程，并且冷戰(zhàn)容易將解決問(wèn)題的最佳時(shí)間錯(cuò)失，等冷戰(zhàn)后再去解決問(wèn)題的時(shí)候，已經(jīng)有可能遲了。所以關(guān)系緩和后，要試著找出問(wèn)題的根源，以防下次再因?yàn)檫@種事情冷戰(zhàn)。

5、主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)

如果有錯(cuò)的一方會(huì)主動(dòng)先認(rèn)錯(cuò)是的，但一段關(guān)系并不單純是講究對(duì)和錯(cuò)。其實(shí)一段關(guān)系中，男生主動(dòng)一點(diǎn)去緩和關(guān)系不丟臉，反而會(huì)讓對(duì)方更加的依賴(lài)你。