怎么挽回分手的戀人？做到8點(diǎn)就足夠了

很多戀人鬧分手時(shí)吵得不可開(kāi)交，但是真正分開(kāi)了卻又后悔分手了。那么分手后還能 挽回戀人 嗎？到底怎么挽回分手的戀人呢？如果你能夠做到下面這8點(diǎn)，相信能夠挽回失去的愛(ài)情。

怎么挽回分手的戀人？做到8點(diǎn)就足夠了

01找到問(wèn)題的癥結(jié)所在

想復(fù)合，先找出自己的問(wèn)題。戀愛(ài)中處理情緒的方式極端、對(duì)愛(ài)人的態(tài)度差等都有可能是導(dǎo)致分手的原因。反思自己身上的問(wèn)題并努力改掉毛病，是復(fù)合的第一步。

02不要死纏爛打

跟對(duì)方分手后，不要主動(dòng)去聯(lián)系她，更不要一直粘著對(duì)方。我知道你還很愛(ài)她，但是目前來(lái)看她對(duì)你的情感并不多。跟她保持一定的距離，換一種方式去接觸，比如用朋友的身份聯(lián)系。

03改變自我之豐富生活

重新塑造自己，打造一個(gè)自信的自己。無(wú)論你們分手的原因是什么，有一點(diǎn)是必須得承認(rèn)的：你不夠優(yōu)秀，如果你足夠優(yōu)秀的話，對(duì)方必然舍不得離你而去。

所以，挽回愛(ài)情前，嘗試讓自己的生活多彩起來(lái)，重新塑造一個(gè)自信的自己，讓你變得更具有魅力吧。

04度過(guò)冷處理期

正因?yàn)槟氵€愛(ài)著對(duì)方，所以分手后恨不能把對(duì)方的電話打爆，以求得復(fù)合。然而對(duì)方只想靜一靜，這時(shí)你就要采取冷處理的方式，讓你們暫時(shí)破裂的感情有調(diào)整的機(jī)會(huì)。

如果情感問(wèn)題較嚴(yán)重，這段時(shí)期也許會(huì)很長(zhǎng)，長(zhǎng)到你心力交瘁、失去信心。所以要調(diào)節(jié)心態(tài)，內(nèi)心要足夠堅(jiān)定，這樣才能熬過(guò)漫長(zhǎng)的冷處理期。

05主動(dòng)道歉

不管是否是你的錯(cuò)，只要你還想和她在一起，就一定要主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)。只有認(rèn)錯(cuò)之后女方才會(huì)有比較平靜的態(tài)度，等她緩和態(tài)度后，說(shuō)明她在給你機(jī)會(huì)，這時(shí)候你乘勝追擊，再慢慢攻回她的心。

06讓對(duì)方認(rèn)識(shí)全新的自己

分手后的冷處理期不要只顧著傷春悲秋，盡可能著手“完善”自己。復(fù)合的過(guò)程實(shí)際上就是“二次吸引”，分手的原因說(shuō)到底就是吸引力不足。

所以在復(fù)合中，最重要的就是提高自己的吸引力，過(guò)好當(dāng)下的生活，讓前任重新看到你身上的閃光點(diǎn)。

07回憶甜蜜時(shí)光

既然你們能成為戀人，說(shuō)明你們之前是有很多美好回憶的。每個(gè)女人都是一個(gè)戀舊的人，只要她還能和你交談，那么你就還有希望。你可以把你們以前經(jīng)歷的一些事情慢慢的再和她回憶一遍，引起她對(duì)以前的懷念。

08保持積極樂(lè)觀的心態(tài)

一個(gè)人承受復(fù)合的失落和壓力，整個(gè)挽回期對(duì)于你來(lái)講肯定是痛苦難熬的。這時(shí)候保持樂(lè)觀的心態(tài)尤為重要，調(diào)節(jié)自己的情緒的同時(shí)，也讓對(duì)方感受到你的溫暖。

你給他帶去的全是正能量，而不是無(wú)止盡的情感黑洞。這樣更有利于感情的復(fù)合。