情感專家告訴你：第一次約會要注意什么

　　一個愛說分手的男人突然刪除你，在這樣一個簡述中，我們將要討論一個自始至終出爾反爾的男人，他總是愛說分手，并且在最后一次分手后突然刪掉你的問題。大家將探索它的動機(jī)和行為方式，及其這種經(jīng)歷對感情和認(rèn)可產(chǎn)生的影響。通過分析這一男人的舉動，我們能思索怎樣識別和應(yīng)對這種愛人，以及如何在感情里保護(hù)自己的內(nèi)心。

　　它的離開，我難以釋懷

　　一個愛說分手的男人突然刪除你，一個愛說分手的男人忽然從生活之中沒有了。大家曾是戀愛的小情侶，充滿希望地構(gòu)建著美好的明天。但是，他總是用分手作為完畢大家關(guān)聯(lián)的理由，而最后一次分手后，他不但離開，也將我永久刪除。這使我無法釋懷，心中充滿了無盡疑惑和哀痛。

　　遭受分手的翻云覆雨

　　從頭到尾，我一直陷入這一愛說分手的男人的情緒的翻云覆雨當(dāng)中。他好像習(xí)慣用分手來調(diào)節(jié)和控制大家相互之間的關(guān)系。每當(dāng)我們陷入絕境或發(fā)生爭執(zhí)時，他總是毫不猶豫的明確提出分手，讓我感覺到膽戰(zhàn)心驚。在這樣的情況下，我變得更加心神不寧，失去了對自己與彼此之間的自信。

　　最后一次分手，難以釋懷

　　在兩人的關(guān)系中，最后一次分手是我最無法釋懷的。因為這一次的分手，他不但離去，而且還將我永久刪除。我在他生活之中消失了，就像從他的記憶中抹除一樣。這類無情地個人行為令我覺得被背叛和丟棄。在我心靈深處，有無數(shù)的難題困擾著我：為何它會這樣對待我？他為什么老是以分手做為完畢的形式？自己是否真的有那么不值它的關(guān)注與愛？

　　不再信任，尋求答案

　　它的忽然刪掉個人行為使我對他產(chǎn)生了巨大的猜疑和不信任。我開始反思這段感情里的種種跡象表明和預(yù)兆，試圖找到回答。或許他害怕面對大家之間的問題和困惑，選了躲避?；蛟S他怕?lián)?zé)和共同迎接挑戰(zhàn)。但不管緣故怎樣，這種行為已經(jīng)讓我再也無法信任他，無法繼續(xù)和他在一起。

　　擔(dān)負(fù)損害，真實自我

　　對于這樣的傷害心寒，我打算真實自我，建立新的對自身的自信心。我不會再讓以往的傷痛束縛住我，反而是勤奮向前推進(jìn)。我明白，我值得購買一個真正對我的男人，一個能夠給我溫暖和安定感愛人。我懂得了從痛楚中發(fā)展，從對她不信任中發(fā)現(xiàn)自我，徹底改變我自己的愛情。

　　當(dāng)心損害，保護(hù)自己

　　此次痛苦的經(jīng)歷讓我學(xué)會了怎樣保護(hù)自己，怎樣識別并防止這些只能傷害我的人進(jìn)入我的日常生活。我懂得了聆聽內(nèi)心深處，提前發(fā)現(xiàn)同時避免這些很有可能對我情緒造成傷害的人。我選擇了只跟真正珍惜我，并且愿意和我一起面對生活中的挑戰(zhàn)困境的人創(chuàng)建深層次的關(guān)聯(lián)。

　　向前走，迎來新的起點

　　一個愛說分手的男人突然刪除你，雖然曾經(jīng)的我被這愛說分手的男人的刪掉個人行為完全心灰意冷，但現(xiàn)在我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接新的起點。我也絕不后悔這些經(jīng)歷，因為他讓我成長并意識到自己的使用價值。我堅信，在接下來的日里頭，我能遇到一個真真正正珍惜和了解我的男人，我們也會攜手共創(chuàng)一個充滿愛與尊重的幸福故事。我向前走，堅定不移的迎來新的旅途。