考驗?zāi)信笥训膯栴} 考驗一個男人的辦法

　　假性分手斷聯(lián)怎么辦，在親密關(guān)系中，假性分手很有可能令人深陷蒙蔽和擔(dān)憂中，尤其是面對斷聯(lián)的情況。當(dāng)碰到這種情況時，我們應(yīng)該認真思考應(yīng)對措施。最先，要溝通與表達自己的感受，明確雙方的想法和意向。次之，要堅守自己的原則底線，不隨大流，但是也要給對方空間和時間，便于彼此可以在理智的情形下再度溝通交流和解決問題。最重要的就是要保持理性和理性，不深陷情緒波動，把握情緒控制技巧，進而更好地應(yīng)對假性分手的煩惱。

　　念念不忘的斷聯(lián)

　　假性分手斷聯(lián)怎么辦，分手，是一段感情所面臨的具有挑戰(zhàn)的時刻，而假性分手也是對感情的一次磨練。假性分手就是指一方采用分手姿態(tài)，臨時斷聯(lián)，目的在于檢測另一方反應(yīng)或者強迫另一方作出某類更改。面對這樣的狀況，我們首先需要冷靜分析然后找到解決的辦法。

　　溝通交流答疑解惑小標(biāo)題

　　在面對假性分手時，合作是處理問題的核心。最先，首先要了解另一方分手的真實意圖，以及對于大家感情的實際心態(tài)。和對方真誠溝通交流，詢問對方想要實現(xiàn)怎么樣的目地，是不是真的準(zhǔn)備分手。通過溝通，能夠解除心里的困惑，克服緊張的氣氛，掌握彼此的要求和希望，為下一步的處理方法充分準(zhǔn)備。

　　守住底線的防范意識

　　面對假性分手的現(xiàn)象，我們需要在維護自身權(quán)益的與此同時，也需要好好照顧自己身心健康。要堅守原則和底線遵循原則，不為了保持感情而委屈求全。只要對方僅僅戲弄感情或者利用分手作為一種控制方法，我們應(yīng)該堅決分辨，再決定是否始終堅持感情，不要過度糾結(jié)這類不真實的分手局勢。僅有學(xué)會保護自己，才能有更好的將來。

　　給與空間和時間漫長的等待

　　針對假性分手之后的斷聯(lián)情況，我們能給對方一定的空間和時間冷靜分析。終究，假性分手通常來源于某類心態(tài)或思想的矛盾，給雙方適度的冷卻期有利于彼此能夠更好地調(diào)整情緒，重新思考感情。等待期內(nèi)，我們應(yīng)該保持理性和理智，不要進行過多短信、電話轟炸或情緒崩潰，反而是用實際行動證明自己走向成熟堅定不移。

　　理性解決情緒的波動

　　面對假性分手斷聯(lián)可能引發(fā)的情緒波動，一定要學(xué)會理性解決。情緒的波動是正常，但不可被心態(tài)所主導(dǎo)。傾吐給信賴的好朋友，尋找心理關(guān)懷是非常重要的。與此同時，要懂得情緒控制，加強運動、歌曲、閱讀文章等方式來緩解情緒。慢慢調(diào)整好自己的心態(tài)，積極主動面對難題，找到合適的解決方案。

　　重建信任與重新啟動感情

　　當(dāng)解決自己的情緒和狀態(tài)后，假如雙方確定持續(xù)保持感情，重建信任和重新啟動感情是十分重要的。彼此應(yīng)當(dāng)以誠相待，彼此之間表達自己內(nèi)心想法，制定共通的整體規(guī)劃。與此同時，也需要實干行為，根據(jù)行動來展現(xiàn)自己對感情付出的努力自我改變，再次構(gòu)建起相互間的信任和情緒。

　　結(jié)束語

　　假性分手斷聯(lián)怎么辦，假性分手斷聯(lián)可能給感情帶來一定的損害，但是也是對感情的一次磨練。面對這樣的狀況，我們應(yīng)該理智地思索，溝通交流答疑解惑，守住底線保護好自己，給對方空間和時間等候，理性解決情緒波動，勤奮重建信任與重新啟動感情。通過積極堅持不懈的努力，大家還有機會擺脫困境，讓感情再度綻放光彩。