男人的理想女友擁有什么特質(zhì)？

　　跟女朋友分手自己很難受想復(fù)合怎么辦，當(dāng)和女友分手后，內(nèi)心充斥著傷心和痛苦，卻仍然懷著復(fù)合的向往。這時(shí)，必須冷靜分析和全面了解存在的問題，從自身出發(fā)尋找解決方案。和女友真誠溝通交流，誠信表述內(nèi)心的苦楚與對(duì)復(fù)合的向往，并且也應(yīng)理解對(duì)方的決策。此外，自我反思與改進(jìn)，提升自我價(jià)值與素養(yǎng)，呈現(xiàn)最好的自己，也許能扭轉(zhuǎn)局面，終獲幸?？鞓?。

　　1. 應(yīng)對(duì)分手的外傷

　　跟女朋友分手自己很難受想復(fù)合怎么辦，分手后，一句句耳熟能詳?shù)牡绖e與離別，滲透到心頭，使自己深感痛苦與不舒服。以前最美好的回憶此時(shí)像刀割般深深地刺疼內(nèi)心，讓人沉醉于痛苦的迷霧之中。面對(duì)這樣的外傷，必須給自己一些時(shí)間與空間來更好地適應(yīng)實(shí)際，讓自己的心情獲得發(fā)泄和釋放。傾吐于好朋友或者家人，根據(jù)表述內(nèi)心的苦楚，能夠節(jié)約開支，并獲得他們的支持和理解。

　　2. 深度思考與自我反思

　　在分手后，深度思考是不可或缺的。追憶與分析彼此之間里的分歧點(diǎn)或存在的問題，正確認(rèn)識(shí)自己以及雙方的缺陷和過失。開展自我反思，思考自已的言談舉止，探尋可能存在的問題，并不斷來改變、發(fā)展。此外，一定要保持對(duì)方單獨(dú)和自主，重視她確定，不要過分執(zhí)著于復(fù)合的想法。

　　3. 真誠溝通與情緒表達(dá)

　　當(dāng)心態(tài)逐漸寧靜后，可以選擇和女友開展真誠的交流。遵照溝通交流的標(biāo)準(zhǔn)，坦然地表述內(nèi)心的想法和感受。不必壓抑感情緒，適當(dāng)表達(dá)自己痛苦與想復(fù)合的心愿，但是也要重視別人的感受和確定。給對(duì)方信賴與空間，聆聽她的感受與需求，深入探討是否有可能和好如初。這個(gè)過程需要熱情和聰慧，保持理智和理性，不要強(qiáng)行迫使另一方作出決定。

　　4. 個(gè)人提升和提升自己

　　分手后，提升自己越來越尤為重要。關(guān)心本人最本質(zhì)的發(fā)展趨勢(shì)與成長，塑造個(gè)人興趣愛好，拓寬自己的視野和眼界。投身工作中、學(xué)習(xí)及休閑活動(dòng)，提升個(gè)人能力與價(jià)值。展示出奮發(fā)向上態(tài)度和風(fēng)采，變成更好的自己，這不但能吸引他人的注意，也可以讓自己更加自信與達(dá)到。

　　5. 面對(duì)現(xiàn)實(shí)和放下過去

　　最后，不論是否復(fù)合取得成功，都一定要面對(duì)現(xiàn)實(shí)和放下過去。人生道路回不了頭，務(wù)必向前走。不論是再次一個(gè)人的生活，或是探尋新的感情，都要放下過去的情緒負(fù)擔(dān)，從頭開始。要懂得釋放出來內(nèi)心的憎恨與痛苦，積極主動(dòng)向前推進(jìn)。僅有放下過去，才能給新的幸福打開心扉，迎來美好未來的來臨。

　　跟女朋友分手自己很難受想復(fù)合怎么辦，通過以上的流程，希望你能解決好分手之后的疑惑，而且尋找屬于自己的幸福。記牢，一切都會(huì)過去，重拾自己的微笑，人生道路才能再次精彩紛呈。